Gegen Überforderung am Arbeitsplatz
Für die einen werden Kopfschmerzen zum ständigen Begleiter, andere leiden an Schlafstörungen oder extremem Lampenfieber vor wichtigen Terminen. Damit Stress nicht zu Depressionen oder Angststörungen führt, ist es wichtig, sich damit auseinanderzusetzen und rechtzeitig gegenzusteuern.
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